A Maconha Medicinal Pode Reduzir a Frequência das Enxaquecas

A maconha medicinal pode ajudar as pessoas que sofrem de enxaquecas a reduzir a frequência das suas dores de cabeça, sugere um novo estudo.

Num estudo de 121 pessoas com enxaquecas, 103 afirmaram que tinham menos enxaquecas depois de terem começado a usar maconha. Outras 15 pessoas, afirmaram que a frequência das suas dores de cabeça permaneceu a mesma durante o tratamento e 3 afirmaram que a frequência das suas dores de cabeça aumentou.

Entre as pessoas que notaram a melhoria, a frequência das suas dores de cabeça diminuíram de 10,4 dores de cabeça por mês para 4,6 dores de cabeça por mês, em média.

"Houve uma melhoria substancial para os pacientes na sua capacidade de funcionar e de sentir-se melhor", afirmou a autora do estudo, Laura Borgelt, professora de farmácia clínica, na Universidade de Colorado, Anschutz Medical Campus.

No entanto, "Como qualquer droga, a maconha tem potenciais benefícios e potenciais riscos," disse Borgelt. "É importante que as pessoas estejam conscientes de que o uso da maconha medicinal também pode ter efeitos adversos."

Dor de dentes

Dor de dentes é a dor dentro e ao redor dos dentes e maxilares que é mais frequentemente causada por cáries.

A dor geralmente começa de repente e pode variar de um leve desconforto a um latejante grave, que muitas vezes é pior à noite. A área da sua mandíbula perto do dente infetado também pode ser dolorida e sensível ao toque. 

Dor de dentes pode ir e vir ou ser constante. Comer ou beber pode piorar a dor, especialmente se o alimento ou bebida é quente ou frio. 

Quando consultar o seu dentista

Se tem dor de dentes por mais de um ou dois dias, deve visitar o seu dentista o mais rápido possível para tê-lo tratado. Quanto mais tempo ficar assim, pior vai ficar. 

Se a sua dor de dentes não for tratada, a polpa dentro do seu dente acabará por se tornar infetada. Isso geralmente leva a um abcesso dentário em formação, o que pode causar dor intensa e contínua. 

Analgésicos como o paracetamol e o ibuprofeno podem ajudar a reduzir a dor e o desconforto enquanto está esperando um compromisso. A crianças menores de 16 anos de idade não deve ser administrada a aspirina. 

Porque isso acontece?

Dor de dentes acontece quando a camada mais interna do dente - chamada polpa dentária - torna-se inflamada. A polpa dental é composta de tecido macio, delicado, que contém nervos sensitivos e os vasos sanguíneos.

A polpa dentária pode tornar-se inflamada devido a:

• Cárie dentária que conduz às cavidades (furos) que se formam na superfície dura do dente
• Um dente rachado - a fissura é frequentemente tão pequena que não pode ser vista a olho nu
• Recheios soltos ou quebrados
• Recessão gengival - quando o contrato das gengivas (diminuir) exporá partes mais suaves, mais sensíveis da raiz do dente
• Abcesso periapical - uma recolha de pus no final do dente causada por uma infecção bacteriana

Há um certo número de outras condições que podem causar dor semelhante à dor de dentes, embora a polpa não é afetada. Estes incluem:

• Abscesso periodontal - uma coleção de pus na gengiva causada por uma infecção bacteriana
• Úlceras nas gengivas
• Gengivas doloridas ou inchadas em volta de um dente que está rompendo, como quando os seus dentes do siso começam a vir por esse meio
• Sinusite (inflamação dos seios da face) - esta, por vezes, provoca dor ao redor do maxilar superior
• Uma lesão da articulação que liga o maxilar ao crânio (articulação temporomandibular)

Os bebés também podem sentir um desconforto quando os dentes se começam a desenvolver. Isto é conhecido como a dentição. 

Tratar a dor de dentes 

O tipo de tratamento que tem para dor de dentes depende da causa da dor, por isso, o seu dentista irá examinar a sua boca e pode realizar um raio-X para tentar identificar o problema. 

Se a sua dor de dentes é causada por cáries, o seu dentista irá remover a área deteriorada e substituí-lo com um enchimento. 

Se a sua dor de dentes é causada por um enchimento solto ou quebrado, o preenchimento será removido e qualquer decadência vai ser limpa e um novo enchimento será colocado no lugar. 

Se a polpa do seu dente está infetada, pode precisar de ter um tratamento de canal. Este é o lugar onde o seu dentista remove a polpa infetada, preenche o espaço com uma pasta e pode cobrir o dente remanescente com uma coroa de proteger e selá-lo. 

Se a sua dor de dentes não pode ser tratada com esses métodos ou seu dente é impactado (encravado entre outro dente e mandíbula), o dente pode precisar ser removido. 

Prevenir a dor de dentes

A melhor maneira de evitar a dor de dentes e outros problemas dentários é manter os seus dentes e gengivas o mais saudável possível. Para fazer isso, deve:

• Escovar os dentes duas vezes ao dia usando um creme dental que contenha flúor, escove delicadamente as gengivas e língua, bem
• Limpar entre os dentes utilizando fio dental e, se necessário, use um antisséptico bucal
• Limitar a ingestão de alimentos açucarados e bebidas, deve tê-los como um deleite ocasional e só na hora das refeições
• Não fume, pois pode fazer alguns problemas dentários pior

Visite o seu dentista uma vez por ano para um check-up odontológico. As crianças devem ter um check-up odontológico a cada seis meses para que a cárie dentária possa ser vista e tratada precocemente. 

Cuide dos seus dentes

• Escovar os dentes duas vezes ao dia com creme dental com flúor.
• Um estilo de vida saudável, incluindo comer bem, não fumar e limitar a ingestão de álcool, é bom para o seu corpo todo, incluindo os seus dentes, as gengivas e a boca.
• Ajude o seu filho a ter dentes saudáveis ​​para a vida, estabelecendo uma rotina de boa saúde bucal.
• É importante ter check-ups regulares com o seu dentista. Não deixe para ir para um check-up. Detetar problemas precoces pode significar que são mais fáceis de tratar. Se os problemas não forem tratados, podem levar a danos que é mais difícil, ou mesmo impossível, para reparar.

Como manter os dentes limpos

Escovar os dentes com creme dental com flúor, duas vezes por dia, durante pelo menos dois minutos para ajudar a manter os seus dentes e a sua boca saudável.

A placa é uma película de bactérias que recobre os dentes, se não os escovar corretamente. Contribui para a doenças de gengivas, caries e cavidades.

 

A escovação pára a edificação da placa. Não é apenas sobre a movimentação de algum creme dental ao redor da sua boca, no entanto. Precisa concentrar-se nos cantos e recantos para se certificar de que remove o máximo de placas e pedaços de restos de comida possível.

Quando devo escovar os dentes?

Escove os dentes pelo menos durante dois minutos pela manhã antes do pequeno almoço e à noite antes de ir para a cama.

 

Nunca escove os dentes logo após uma refeição, pois pode danificar os dentes, especialmente se tiver ingerido frutas, refrigerantes, vinho ou qualquer outro alimento que contenha ácido.

 

Isso ocorre porque o esmalte do dente é suavizado pelo ácido e pode ser desgastado pela escovação. Em vez disso, espere uma hora depois de uma refeição antes de escovar os dentes para dar à sua saliva uma chance para neutralizar o ácido.

Devo usar uma escova de dentes elétrica ou manual?

Não importa se usa uma escova de dentes elétrica ou manual. Ambas são igualmente boas, se escovar com elas corretamente. No entanto, algumas pessoas acham que é mais fácil de limpar cuidadosamente os dentes com uma escova de dentes elétrica.

O que devo procurar numa escova de dentes?

Para a maioria dos adultos, uma escova de dentes com uma cabeça pequena e um arranjo compacto, angular de longas e curtas, está bem. Cerdas médias ou macias são as melhores para a maioria das pessoas. Use uma escova elétrica com uma cabeça oscilante ou rotativa. Em caso de dúvida, pergunte ao seu dentista.

Que tipo de creme dental devo usar?

Os agentes de limpeza e partículas em creme dental ajudam a remover a placa bacteriana dos dentes, mantendo-os limpos e saudáveis.

 

A maioria dos cremes dentais também contêm flúor, que ajuda a prevenir e a controlar as cáries. É importante usar um creme dental com a concentração correta de flúor. Verifique a embalagem para saber a quantidade de fluoreto que cada marca contém.

• Crianças com idade até 3: usar uma mancha de creme dental contendo nada menos do que 1.000 ppm (partes por milhão) de flúor.
• Crianças com idade entre 3-6: utilizar uma quantidade do tamanho de uma ervilha de creme dental contendo flúor 1,350-1,500 ppm.
• Adultos: utilizar uma pasta de dentes que inclui, pelo menos, 1450 ppm de flúor.

É bom para os bebés e as crianças usarem o creme dental família em vez de pasta de dentes especial para crianças, desde que contenha a concentração correta de flúor.

Como escovar os dentes

A Fundação Britânica de Saúde Bucal dá o seguinte conselho sobre como escovar os dentes:

• Coloque a cabeça da sua escova de dentes contra os dentes, em seguida, incline as escovas de cerdas a um ângulo de 45 graus em relação à linha da gengiva. Mova a escova em pequenos movimentos circulares, várias vezes, sobre todas as superfícies de cada dente.
• Escove as superfícies exteriores de cada dente, superior e inferior, mantendo as cerdas inclinadas em relação à linha da gengiva.
• Use o mesmo método nas superfícies internas de todos os seus dentes.
• Escove as superfícies de mastigação dos dentes.
• Para limpar as superfícies interiores dos dentes da frente, incline a escova vertical e faça vários pequenos movimentos circulares com a ponta (parte dianteira) da escova.
• Escove a língua para refrescar o hálito e limpe a boca, eliminando bactérias.

Como usar o fio dental

O uso do fio dental não é apenas para desalojar alimentos presos entre os dentes. O uso do fio dental regular pode também reduzir as doenças da gengiva e o mau hálito, removendo a placa que se forma ao longo da linha da gengiva.

• Use 12-18 polegadas (30-45cm) de fio dental e agarre-o para que tenha um par de centímetros de fio esticado entre as mãos.
• Deslize o fio dental entre os dentes e na área entre os seus dentes e gengivas, tanto quanto for possível.
• Use com 8 a 10 cursos, para cima e para baixo entre cada dente, para desalojar comida e placa.
• Use fio dental pelo menos uma vez por dia. O momento mais importante é usar o fio dental antes de ir para a cama.
• Pode usar o fio dental antes ou após a escovação.

Pode usar escovas interdentais, em vez de usar fio dental, especialmente se os seus dentes são muito próximos e achar que é difícil de manobrar o fio dental com a abertura.

 

Evite o uso de palitos de dentes para remover comida presa entre os dentes, porque pode fazer as suas gengivas sangrarem, o que pode levar a uma infecção.

Devo usar antisséptico bucal?

Sim, usar um antisséptico bucal que contenha flúor pode ajudar a prevenir a cárie dentária e ajudar a livrar-se de qualquer últimos pedaços de bactérias ou restos de comida que possa ter perdido com a sua escova de dentes.

 

No entanto, não use antisséptico bucal, logo após escovar os dentes. Escolha um horário separado, como depois do almoço. E não coma ou beba por 30 minutos após o uso de um bochecho com flúor.

 

Muitos enxaguatórios bucais contêm álcool, de modo que não são adequados para crianças, pois podem engoli-los acidentalmente. Se usar um enxaguatório bucal com álcool, pode ficar com a boca muito seca e os lábios secos, rachados, devido ao efeito de secagem do álcool. Pode evitar isso usando uma versão sem álcool.

Comprimidos de evidenciação de placa são úteis?

Comprimidos de evidenciador de placa trabalham por tingir placa azul ou vermelho e podem ser muito úteis em mostrar-lhe quais as áreas dos seus dentes que não está limpando corretamente.

 

Como a coloração pode durar algumas horas, é melhor usar estes comprimidos na hora de dormir ou quando não esteja esperando visitas.

Dicas de escovas de dentes

• Troque a sua escova a cada três meses.
• Nunca compartilhe a sua escova de dentes, pois isso pode espalhar infecções.
• Escove os dentes duas vezes ao dia com creme dental com flúor, durante pelo menos dois minutos.

Dores na Coluna e No Pescoço? Veja se o Gelo ou o Calor São Indicados Para si

Antes de prosseguir, eu preciso de emitir um aviso padrão. É óbvio que um artigo como este não se destina a substituir o conselho que você recebe do seu quiroprático, médico ou fisioterapeuta. Não se esqueça de consultar um especialista antes de tomar qualquer medida. O bom senso prevalece!

Eu comecei como paramédico na área de Toronto antes de decidir obter um diploma de Enfermagem na Universidade de Ottawa. Meus olhos estavam fixados na ideia de ir para uma faculdade de medicina. Em algum ponto da minha educação tive uma mudança de coração e praticar medicina (pelo menos a forma como o fazemos na América do Norte) não fazia mais sentido para mim. Olhando para trás, o ceticismo que eu tinha em relação a quiropraxia, é incrível que tenha acabado por escolher isso como carreira. Mais de cinco anos de escola (total de 10 anos académicos pós-secundário) e eu tornei-me num quiroprático.

Eu lembro da minha primeira lesão nas costas como se fosse ontem. Eu era um paramédico nos meus vinte e poucos anos.

Eu achava que era invencível, até à primeira vez que os meus joelhos se dobraram de Cauterizante dor nas costas. Eu estava fora do trabalho, dependendo da WSIB para o rendimento e, por vezes, eu pensei que nunca ia ficar melhor. Foi um longo caminho de volta à saúde e eu aprendi muito.

A questão agora é: "quando eu tenho dor nas costas ou no pescoço, quando é que eu uso o calor, quando eu uso o gelo e quando não posso usar nenhum dos dois?"

É uma boa pergunta e me perguntam isso o tempo todo. A resposta não é tão simples assim. Às vezes eu aplicar gelo, às vezes eu uso o calor e a maior parte do tempo eu apenas deixo sozinho e não faço nada.

Duas regras de ouro:

Aplique gelo a partir do exterior e gere calor a partir do interior.

Na maioria das vezes eu deixar meu corpo curar-se sem o uso de calor ou gelo.

Deixe-me explicar. Calor é bom. Muito bom. Mas quando ele é aplicado na forma de um “hot-pack” ou um banho ou os sacos de feijão 'mágicos', que dá uma boa sensação no momento, mas pode piorar a situação e prolonga o processo de cura. Eu sei... é difícil de aceitar, mas é verdade.

Um dos mecanismos que seu corpo usa como parte do processo de cura é aumentando o fluxo de sangue para a área afetada. A teoria é que mais fluxo de sangue permite a entrega de hormônios especiais, produtos químicos, fatores de coagulação do sangue, a atividade do sistema imunológico, etc. Este fluxo de sangue extra é chamado de "inflamação". A inflamação pode ser boa - sim, boa. É parte do processo de cura. Dito isto, quando a inflamação se acumula ou seja excessivo e não reduz, este processo deixa de ser benéfico e começa a tornar-se... Em dor.

Agora, considere um músculo lesionado ou conjunta, que se tornou 'inflamação' devido à resposta natural do corpo à lesão. A questão agora é saber se a aplicação de gelo, calor ou apenas deixá-lo sozinho.
Considere Calor: A área já está cheia de fluxo de sangue extra, o hot-pack pode saber bem, mas vai trazer ainda mais sangue para a área. Má ideia.

Considere Gelo: Seu corpo está tentando usar o fluxo de sangue e fases iniciais da inflamação para curar o tecido lesado. Sabemos que o uso de gelo irá reduzir o fluxo sanguíneo e reduzir a inflamação. Devemos interferir com a mãe-natureza e, possivelmente, isquiotibiais tentativa do seu corpo em cura? Provavelmente não.

Considere a aplicação de Nada: "Mas dói muito... Eu quero o alívio da dor!"

Regra de ouro #2

Hot-pack: Eu nunca utilizo, apesar do fato de ele saber bem.
Gelo: Eu raramente uso gelo em meus próprios ferimentos a menos que haja inchaço significativo, e a dor é grave o suficiente para que eu considere tomar um analgésico para entorpecer os sintomas. O Gelo me permite evitar a dor. Mesmo assim, eu tendo a voltar e deixar o meu corpo fazer o que precisa fazer.
Há sempre uma 'sim mas'. Às vezes precisamos de agir. Então, aqui é quando e como Eu irei usar o gelo e/ou calor.

Calor: eu nunca aplico calor. Eu uso o calor. Existe uma importante diferença. Nada de heat-packs, nunca. Digamos que lesionei o pescoço ou as costas a trabalhar no jardim. Os dias passam e contínuo com dores nas costas e no pescoço. Quando as dores de lesões como estas duram mais do que alguns dias, eu sei que causei danos na coluna e provavelmente o desalinhamento da mesma. A sinto a maior parte da dor nos músculos que envolvem as juntas da coluna vertebral mas se a causa do problema e das dores realmente fosse nos músculos, o mais provável seria uma recuperação rápida, em menos de três dias. Os músculos protegem as costas de futuras lesões. Quando as articulações da coluna ficam trancadas, parte da solução será voltar a metê-las em movimentos. Será que isto já me aconteceu? Enumeras vezes. Voltar a movimentar a coluna é essencial e faço isso dando caminhadas. Sempre que lesiono as costas a pior coisa que posso fazer é parar de me movimentar pois dessa forma, a coluna ficará ainda mais “presa”. Preciso de me manter em movimento. Por isso faço caminhadas tão rápidas quanto conseguir aguentar e gero calor de dentro enquanto restauro simultaneamente alguma mobilidade das partes da coluna que estão “presas”. O meu quiroprático irá ajudar-me a ganhar mobilidade em juntas específicas da minha coluna. Incidentemente eu odeio passadeiras. Eu nunca as utilizo nem nunca as recomendo. Eu saio para a rua. Está frio? Visto-me apropriadamente. Quando me lesiono no inverno visto roupa em excesso para conseguir ficar bem quente. As passadeiras so ajudam a causar mais lesões, na minha opinião.


Gelo: o gelo nunca sabe tão bem como o calor mas após ter gerado tanto calor no interior sabe bem. O gelo irá prevenir que a inflamação fique fora de controlo especialmente onde existe um inchaço notável. Por isso, se eu lesionei as costas e ando a fazer muitas caminhadas e a gerar bastante calor, irei ocasionalmente utilizar gelo após as caminhadas para manter a inflamação e as dores sobre controlo.
OK, último cenário. Eu não estava trabalhando no jardim e que a lesão não é grave. Acabei de ter um experimentado dor no pescoço / costas. Normalmente, uma boa noite de sono vai fazer o truque. Sem gelo, sem dúvida nenhuma calor (exceto o calor gerado a partir de exercício) - Acabei de deixá-lo sozinho e deixar meu corpo curar sem interferir. A manhã vem e trouxe um pouco de sono profunda cura e regeneração para os meus músculos e coluna vertebral e está tudo bem com o mundo. Se a dor / desconforto está afetando meu sono eu vou usar um pouco de gelo antes de ir para a cama, garantindo um sono profundo e auto-cura.

Sete Passos para usar um Ice-pack:

1. Não há necessidade de comprar um bloco de gelo fantasia da farmácia. Eles são caros e geralmente eles não recebem tudo o que frio. Normalmente, um saco de ervilhas congeladas é o caminho a percorrer. Comprar dois sacos. Por que dois? Continue lendo.

2. Eu aplicar o gelo onde dói (há uma exceção) ... continue lendo.

3. Eu costumo colocar um pano fino entre o bloco de gelo e minha pele. Pano seco atua como isolamento. Pano úmido transfere o frio de sua pele bem. No pano é uma ótima maneira de danificar a pele (queimaduras).

4. Eu deixá-lo lá (o bloco de gelo) por aproximadamente 10 minutos se for do meu pescoço e 20 minutos se é a minha volta.

5. Vou esperar pelo menos uma hora antes de eu fazer isso de novo e eu vou gerar calor naquela hora via andando como descrito acima. Eu tendem a agravar os meus músculos das costas e coluna vertebral, se eu tentar esticar logo depois que eu gelo. Não é uma jogada inteligente.

6. Quando eu vou para o gelo novamente, o meu primeiro saco de ervilhas não teve tempo para congelar totalmente novo para que eu chegar para o segundo saco de ervilhas!

7. Pelo amor de tudo o sagrado, eu não vou usar as ervilhas para outra coisa senão um bloco de gelo. Eu classificá-los - para que alguém não decide a ferver-los e comê-los.
A exceção para a Etapa # 2: Se a dor é derrubar a minha perna (look-up ciática), então eu iria colocar o bloco de gelo na parte inferior das costas, em vez de na perna. Neste caso, a inflamação é proveniente de minha parte inferior da coluna, que comprime os nervos e da sensação dolorosa é na perna.

Dores Na Nuca

Normalmente, as pessoas sentem dor no pescoço e ombros. Isso pode ter algo a ver com trauma físico. No entanto, se identificar particularmente dor na nuca, ela pode ser causada por hipertensão, disfunção da ATM ou danos nos nervos. Vamos fornecer-lhe uma visão geral sobre o que provoca dor na nuca entre os adultos.

Os sintomas de dor nuca

Dores musculares e dor na nuca são usualmente caracterizadas com dores musculares. No entanto, algumas doenças graves podem se apresentar como dor muscular na nuca em primeiro lugar e vai gradualmente piorarando.

Outros indivíduos, podem sentir uma dor na nuca que puxa, que começa a partir da base do crânio e conduz até aos ombros. Pode ser identificada como puxar ou irradiação da dor na zona da nuca. Enquanto isso, as pessoas que têm dores na nuca podem também experimentar sensação de formigamento e dormência nas áreas próximas, como os ombros, crânio, couro cabeludo e bochechas.

É perigosa a dor da nuca ?

Ele pode ser especialmente perigoso se a doença relacionada é devido à pressão arterial ou danos nos nervos. No entanto, um pouco de dor na nuca pode ser aliviada com massagens simples e tratamentos de Quiropraxia. Por conseguinte, é importante que uma pessoa com dor na nuca identifique alguns outros sintomas que possam estar relacionados com isso.

Nos casos em que os músculos estão envolvidos, um apaziguador de dor na nuca pode ser uma boa opção. Alguns medicamentos de balcão para as dores na nuca estão amplamente disponíveis, como paracetamol ou ibuprofeno.

Causas Das Dores na Coluna Lombar

Mais de 80 milhões de pessoas em todo o mundo sofrem diariamente de dores na coluna lombar. Quer seja causada por acidentes automóvel, lesões desportivas ou simplesmente por desgaste, os efeitos deste tipo de dores podem ser debilitantes até para os indivíduos mais atléticos. De forma a recuperar o mais rapidamente possível das suas dores nas costas, é vital que tome conhecimento dos tipos de eventos que causam dores que podem ser passageiras e os que causam danos mais permanentes.

As dores na coluna lombar são, geralmente, causadas por um evento repentino tais como um acidente automóvel, ou até por algo mais simples, como levantar um objeto pesado de mais para si. As dores causadas por eventos como estes ocorrem devido à danificação de um ou mais tecidos corporais que rodeiam os ossos da coluna vertebral. Os tecidos que são danificados neste tipo de lesões são, por ordem, os músculos, tendões e ligamentos, ossos e os nervos.

Os músculos são os tecidos mais facilmente traumatizados na coluna vertebral. Eles são responsáveis pela manutenção do equilíbrio da coluna vertebral e dos movimentos. Os músculos são os tecidos da coluna vertebral que ficam traumatizados com mais facilidade. Eles são responsáveis por manterem o equilíbrio da coluna e os pelos seus movimentos. No entanto, quando os músculos da coluna vertebral são forçados além de sua capacidade fisiológica normal, ocorre a dilaceração das fibras musculares. A micro-dilaceração é o que ocorre quando se dá um mau jeito, não deixando marcas visíveis, apenas dor. As macro-dilacerações muitas vezes resultam em contusões em torno do local da lesão, devido à fuga de sangue a partir de tecido muscular.

Os ligamentos e os tendão podem também ser responsáveis por as dores na coluna lombar. Alguns acontecimentos traumáticos aplicam tal força sobre os tecidos dos ligamentos que pode também dilacerarem-se ou rasgarem-se a partir do ponto de fixação nos seus ossos. Este é um problema bastante mais sério e pode ter que recorrer a cirurgia para corrigir o problema. Ambas as lesões de ligamentos e tendões assim como as musculares podem ser diagnosticadas com um simples teste ortopédico.

Ossos danificados também podem ser a causa de dores nas costas. Fraturas por compressão nos idosos e indivíduos com osteoporose são geralmente os alvos deste tipo de danos. Ossos sem uma matriz adequada de cálcio tornam-se quebradiços e muito frágeis, e podem falhar com alguma facilidade com uma simples queda ou até mesmo com uma elevação de peso, por mais moderada que a mesma seja. Dependendo da gravidade da fratura, a mesma pode recuperar por si só ou poderá necessitar de intervenção para que estabilizar a coluna e prevenir futuras fraturas.

Danos nos nervos que causem dores na coluna lombar requerem atenção médica imediata. Os músculos, ligamentos e ossos estão concebidos de forma a protegerem os nervos, por isso, quando falham os nervos podem ficar danificados. Atenção imediata é necessária para que possa haver uma boa recuperação.Alguns sinais de que os seus nervos podem estar danificados seriam fraqueza nos músculos ou paralisação, dormência das pernas ou pés, ou até mesmo perda do controlo das funções dos intestinos e bexiga. Se isso acontecer procure, imediatamente, atenção médica.

Preste uma visita ao seu médico se sofreu de algum tipo de danos na sua coluna recentemente. As dores na coluna lombar podem ter as mais variadas causas, mas com um diagnostico acertado, o alívio e tratamento serão alcançáveis.