Mais de 80 milhões de pessoas em todo o mundo sofrem diariamente de dores na coluna lombar. Quer seja causada por acidentes automóvel, lesões desportivas ou simplesmente por desgaste, os efeitos deste tipo de dores podem ser debilitantes até para os indivíduos mais atléticos. De forma a recuperar o mais rapidamente possível das suas dores nas costas, é vital que tome conhecimento dos tipos de eventos que causam dores que podem ser passageiras e os que causam danos mais permanentes.
As dores na coluna lombar são, geralmente, causadas por um evento repentino tais como um acidente automóvel, ou até por algo mais simples, como levantar um objeto pesado de mais para si. As dores causadas por eventos como estes ocorrem devido à danificação de um ou mais tecidos corporais que rodeiam os ossos da coluna vertebral. Os tecidos que são danificados neste tipo de lesões são, por ordem, os músculos, tendões e ligamentos, ossos e os nervos.
Os músculos são os tecidos mais facilmente traumatizados na coluna vertebral. Eles são responsáveis pela manutenção do equilíbrio da coluna vertebral e dos movimentos. Os músculos são os tecidos da coluna vertebral que ficam traumatizados com mais facilidade. Eles são responsáveis por manterem o equilíbrio da coluna e os pelos seus movimentos. No entanto, quando os músculos da coluna vertebral são forçados além de sua capacidade fisiológica normal, ocorre a dilaceração das fibras musculares. A micro-dilaceração é o que ocorre quando se dá um mau jeito, não deixando marcas visíveis, apenas dor. As macro-dilacerações muitas vezes resultam em contusões em torno do local da lesão, devido à fuga de sangue a partir de tecido muscular.
Os ligamentos e os tendão podem também ser responsáveis por as dores na coluna lombar. Alguns acontecimentos traumáticos aplicam tal força sobre os tecidos dos ligamentos que pode também dilacerarem-se ou rasgarem-se a partir do ponto de fixação nos seus ossos. Este é um problema bastante mais sério e pode ter que recorrer a cirurgia para corrigir o problema. Ambas as lesões de ligamentos e tendões assim como as musculares podem ser diagnosticadas com um simples teste ortopédico.
Ossos danificados também podem ser a causa de dores nas costas. Fraturas por compressão nos idosos e indivíduos com osteoporose são geralmente os alvos deste tipo de danos. Ossos sem uma matriz adequada de cálcio tornam-se quebradiços e muito frágeis, e podem falhar com alguma facilidade com uma simples queda ou até mesmo com uma elevação de peso, por mais moderada que a mesma seja. Dependendo da gravidade da fratura, a mesma pode recuperar por si só ou poderá necessitar de intervenção para que estabilizar a coluna e prevenir futuras fraturas.
Danos nos nervos que causem dores na coluna lombar requerem atenção médica imediata. Os músculos, ligamentos e ossos estão concebidos de forma a protegerem os nervos, por isso, quando falham os nervos podem ficar danificados. Atenção imediata é necessária para que possa haver uma boa recuperação.Alguns sinais de que os seus nervos podem estar danificados seriam fraqueza nos músculos ou paralisação, dormência das pernas ou pés, ou até mesmo perda do controlo das funções dos intestinos e bexiga. Se isso acontecer procure, imediatamente, atenção médica.
Preste uma visita ao seu médico se sofreu de algum tipo de danos na sua coluna recentemente. As dores na coluna lombar podem ter as mais variadas causas, mas com um diagnostico acertado, o alívio e tratamento serão alcançáveis.
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