Dor de dentes é a dor dentro e ao redor dos dentes e
maxilares que é mais frequentemente causada por cáries.
A dor geralmente começa de repente e pode variar de um
leve desconforto a um latejante grave, que muitas vezes é pior à noite. A área
da sua mandíbula perto do dente infetado também pode ser dolorida e sensível ao
toque.
Dor de dentes pode ir e vir ou ser constante. Comer ou
beber pode piorar a dor, especialmente se o alimento ou bebida é quente ou
frio.
Quando
consultar o seu dentista
Se tem dor de dentes por mais de um ou dois dias, deve
visitar o seu dentista o mais rápido possível para tê-lo tratado. Quanto mais
tempo ficar assim, pior vai ficar.
Se a sua dor de dentes não for tratada, a polpa dentro
do seu dente acabará por se tornar infetada. Isso geralmente leva a um abcesso
dentário em formação, o que pode causar dor intensa e contínua.
Analgésicos como o paracetamol e o ibuprofeno podem ajudar a reduzir a dor e o desconforto enquanto está esperando um
compromisso. A crianças menores de 16 anos de idade não deve ser administrada a
aspirina.
Porque isso
acontece?
Dor de dentes acontece quando a camada mais interna do
dente - chamada polpa dentária - torna-se inflamada. A polpa dental é composta
de tecido macio, delicado, que contém nervos sensitivos e os vasos sanguíneos.
A polpa dentária pode tornar-se inflamada devido a:
- Cárie
dentária que conduz às cavidades (furos) que se formam na
superfície dura do dente
- Um dente rachado - a fissura é frequentemente tão pequena que não pode
ser vista a olho nu
- Recheios soltos ou quebrados
- Recessão gengival - quando o contrato das gengivas (diminuir) exporá
partes mais suaves, mais sensíveis da raiz do dente
- Abcesso
periapical - uma recolha de pus no final do dente causada
por uma infecção bacteriana
Há um certo número de outras condições que podem
causar dor semelhante à dor de dentes, embora a polpa não é afetada. Estes
incluem:
- Abscesso
periodontal - uma coleção de pus na gengiva causada por uma
infecção bacteriana
- Úlceras nas gengivas
- Gengivas doloridas ou inchadas em volta de um dente que está rompendo,
como quando os seus dentes
do siso começam a vir por esse meio
- Sinusite (inflamação dos seios da face) - esta, por vezes, provoca dor ao
redor do maxilar superior
- Uma lesão da articulação que liga o maxilar ao crânio (articulação
temporomandibular)
Os bebés também podem sentir um desconforto quando os
dentes se começam a desenvolver. Isto é conhecido como a dentição.
Tratar a dor de
dentes
O tipo de tratamento que tem para dor de dentes
depende da causa da dor, por isso, o seu dentista irá examinar a sua boca e
pode realizar um raio-X para tentar identificar o problema.
Se a sua dor de dentes é causada por cáries, o seu
dentista irá remover a área deteriorada e substituí-lo com um enchimento.
Se a sua dor de dentes é causada por um enchimento
solto ou quebrado, o preenchimento será removido e qualquer decadência vai ser
limpa e um novo enchimento será colocado no lugar.
Se a polpa do seu dente está infetada, pode precisar
de ter um tratamento
de canal. Este é o lugar onde o seu dentista remove a polpa
infetada, preenche o espaço com uma pasta e pode cobrir o dente remanescente
com uma coroa de proteger e selá-lo.
Se a sua dor de dentes não pode ser tratada com esses
métodos ou seu dente é impactado (encravado entre outro dente e mandíbula), o
dente pode precisar ser removido.
Prevenir a dor
de dentes
A melhor maneira de evitar a dor de dentes e outros
problemas dentários é manter os seus dentes e gengivas o mais saudável possível.
Para fazer isso, deve:
- Escovar os dentes duas vezes ao dia usando um creme dental que
contenha flúor, escove delicadamente as gengivas e língua, bem
- Limpar entre os dentes utilizando fio dental e, se necessário, use um antisséptico
bucal
- Limitar a ingestão de alimentos açucarados e bebidas, deve tê-los como
um deleite ocasional e só na hora das refeições
- Não fume, pois pode fazer alguns problemas dentários pior
Visite o seu dentista uma vez por ano para um check-up
odontológico. As crianças devem ter um check-up odontológico a cada seis meses
para que a cárie dentária possa ser vista e tratada precocemente.
Cuide
dos seus dentes
- Escovar os dentes duas vezes ao dia com creme dental com flúor.
- Um estilo de vida saudável, incluindo comer bem, não fumar e limitar a
ingestão de álcool, é bom para o seu corpo todo, incluindo os seus dentes,
as gengivas e a boca.
- Ajude o seu filho a ter dentes saudáveis para a vida, estabelecendo uma rotina de boa saúde bucal.
- É importante ter check-ups regulares com o seu dentista. Não deixe
para ir para um check-up. Detetar problemas precoces pode significar que
são mais fáceis de tratar. Se os problemas não forem tratados, podem levar
a danos que é mais difícil, ou mesmo impossível, para reparar.
Como manter os dentes
limpos
Escovar os dentes
com creme dental com flúor, duas vezes por dia, durante pelo menos dois minutos
para ajudar a manter os seus dentes e a sua boca saudável.
A
placa é uma película de bactérias que recobre os dentes, se não os escovar
corretamente. Contribui para a doenças de gengivas, caries e
cavidades.
A escovação
pára a edificação da placa.
Não é apenas sobre a movimentação de algum creme dental
ao redor da sua boca, no entanto. Precisa
concentrar-se nos cantos e recantos para se certificar de que remove o máximo
de placas e pedaços de restos de comida possível.
Quando devo escovar os
dentes?
Escove
os dentes pelo menos durante dois minutos pela manhã antes do pequeno almoço e à
noite antes de ir para a cama.
Nunca
escove os dentes logo após uma refeição, pois pode danificar os dentes,
especialmente se tiver ingerido frutas, refrigerantes, vinho ou qualquer outro
alimento que contenha ácido.
Isso
ocorre porque o esmalte do dente é suavizado pelo ácido e pode ser desgastado
pela escovação. Em vez disso, espere uma hora depois de uma refeição antes de
escovar os dentes para dar à sua saliva uma chance para neutralizar o ácido.
Devo usar uma escova de
dentes elétrica ou manual?
Não
importa se usa uma escova de dentes elétrica ou manual. Ambas são
igualmente boas, se escovar com elas corretamente. No entanto, algumas pessoas acham que é mais fácil de limpar
cuidadosamente os dentes com uma escova de dentes elétrica.
O que devo procurar numa
escova de dentes?
Para
a maioria dos adultos, uma escova de dentes com uma cabeça pequena e um arranjo
compacto, angular de longas e curtas, está bem. Cerdas
médias ou macias são as melhores para a maioria das pessoas. Use uma escova elétrica com uma cabeça oscilante ou rotativa.
Em caso de dúvida, pergunte ao seu dentista.
Que tipo de creme dental
devo usar?
Os
agentes de limpeza e partículas em creme dental ajudam a remover a placa
bacteriana dos dentes, mantendo-os limpos e saudáveis.
A
maioria dos cremes dentais também contêm flúor, que ajuda a prevenir e a controlar
as cáries. É importante usar um creme dental com a concentração correta
de flúor. Verifique a embalagem para saber a
quantidade de fluoreto que cada marca contém.
- Crianças
com idade até 3: usar uma mancha de creme dental contendo nada menos do
que 1.000 ppm (partes por milhão) de flúor.
- Crianças
com idade entre 3-6: utilizar uma quantidade do tamanho de uma ervilha de
creme dental contendo flúor 1,350-1,500 ppm.
- Adultos:
utilizar uma pasta de dentes que inclui, pelo menos, 1450 ppm de flúor.
É
bom para os bebés e as crianças usarem o creme dental família em vez de pasta
de dentes especial para crianças, desde que contenha a concentração correta de
flúor.
Como escovar os dentes
A
Fundação Britânica de Saúde Bucal dá o seguinte conselho sobre como escovar os
dentes:
- Coloque
a cabeça da sua escova de dentes contra os dentes, em seguida, incline as
escovas de cerdas a um ângulo de 45 graus em relação à linha da gengiva. Mova a escova em pequenos movimentos circulares, várias
vezes, sobre todas as superfícies de cada dente.
- Escove
as superfícies exteriores de cada dente, superior e inferior, mantendo as
cerdas inclinadas em relação à linha da gengiva.
- Use
o mesmo método nas superfícies internas de todos os seus dentes.
- Escove
as superfícies de mastigação dos dentes.
- Para
limpar as superfícies interiores dos dentes da frente, incline a escova
vertical e faça vários pequenos movimentos circulares com a ponta (parte
dianteira) da escova.
- Escove
a língua para refrescar o hálito e limpe a boca, eliminando bactérias.
Como usar o fio dental
O uso
do fio dental não é apenas para desalojar alimentos presos entre os dentes. O uso do
fio dental regular pode também reduzir as doenças da gengiva e o mau hálito,
removendo a placa que se forma ao longo da linha da gengiva.
- Use
12-18 polegadas (30-45cm) de fio dental e agarre-o para que tenha um par
de centímetros de fio esticado entre as mãos.
- Deslize
o fio dental entre os dentes e na área entre os seus dentes e gengivas,
tanto quanto for possível.
- Use
com 8 a 10 cursos, para cima e para baixo entre cada dente, para desalojar
comida e placa.
- Use
fio dental pelo menos uma vez por dia. O momento mais importante é usar o fio dental antes de
ir para a cama.
- Pode
usar o fio dental antes ou após a escovação.
Pode
usar escovas interdentais, em vez de usar fio dental, especialmente se os seus dentes
são muito próximos e achar que é difícil de manobrar o fio dental com a
abertura.
Evite
o uso de palitos de dentes para remover comida presa entre os dentes, porque pode
fazer as suas gengivas sangrarem, o que pode levar a uma infecção.
Devo usar antisséptico
bucal?
Sim,
usar um antisséptico bucal que contenha flúor pode ajudar a prevenir a cárie
dentária e ajudar a livrar-se de qualquer últimos pedaços de bactérias ou
restos de comida que possa ter perdido com a sua escova de dentes.
No
entanto, não use antisséptico bucal, logo após escovar os dentes. Escolha um
horário separado, como depois do almoço. E não
coma ou beba por 30 minutos após o uso de um bochecho com flúor.
Muitos
enxaguatórios bucais contêm álcool, de modo que não são adequados para
crianças, pois podem engoli-los acidentalmente. Se usar um
enxaguatório bucal com álcool, pode ficar com a boca muito seca e os lábios
secos, rachados, devido ao efeito de secagem do álcool. Pode evitar isso usando uma versão sem álcool.
Comprimidos de
evidenciação de placa são úteis?
Comprimidos
de evidenciador de placa trabalham por tingir placa azul ou vermelho e podem
ser muito úteis em mostrar-lhe quais as áreas dos seus dentes que não está
limpando corretamente.
Como
a coloração pode durar algumas horas, é melhor usar estes comprimidos na hora
de dormir ou quando não esteja esperando visitas.
Dicas de escovas
de dentes
- Troque a sua escova a cada três meses.
- Nunca compartilhe a sua escova de dentes, pois isso pode espalhar
infecções.
- Escove os dentes duas vezes ao dia com creme dental com flúor, durante
pelo menos dois minutos.
